A'yus Naoko

☆シンデレラ・kingdom☆5月20日スタートクラス募集中☆

最適なタイミングで最適なエネルギーをチャージして、自分でもチャージができるようになって、自分の人生を自分らしく生きてみませんか？

一生懸命生きている、でも何かがかみ合わない・・・と思うことはありませんか？

直子のセッションを受けたり、それまでもいろいろなセミナーに出たり、伝授を受けたり・・・
それでも何かが違う、何がどうなりたいの？と思っていませんか？

そういう時は、一度「自分」に向かい合ってみたらどうでしょう。

この講座では、徹底的に「自分」に向き合います。

そのため、この講座に惹かれる方は、ごく少数かもしれません。
自分に向き合う、ってとても勇気がいること。
喜んでできるような類のことではないし、その準備ができていないと、とってもしんどい。
それでも、、、それを乗り越えた先に自分の欲しいものが待っているのを知っているから、チャレンジする勇敢なシンデレラ、がいるのです。

そう、新しい時代のシンデレラ、それは「勇敢な」お姫さま。

待ってるだけじゃない、チヤホヤされるだけじゃない、そういう時代のプリンセス。（まあ、シンデレラも苦労はするわけなんだけれど・・・笑）

その時に持てるすべてをお伝えするのを信条とする、常に進化し続ける直子が、継続的にあなたに本気で向き合います。

ガイドラインもタイムテーブルも、アクセスもエネルギーもスキルも、全部手に入れていただく、それがテーマです。
くわしくはスタッフブログで→コチラ☆
直子先生のブログはコチラ→本当のあなたの魂の叫びは聴こえていますか？

前へ進んでいく、ということはみな同じ。
でも、突っ走るスピードはそれぞれで、どんな速さで突っ走りたいのか、それとも歩いていきたいのか、何か乗り物に乗りたいのか、しかもそれを自分で操作していきたいのか、は人それぞれ。

あなたはどこへ行きたいですか？
求めているものは何ですか？
今、あなたの進む道を妨げているものは何ですか？

まだ顕在意識がNO！だったとしても、ハートがYES！と言っているのを感じたら、扉を叩いてみてください。
5ヶ月後のあなたの、キラキラと輝く笑顔と、思ってもみなかった新しい自分が手招きしています。

自分と向き合い、認め、許し、解放し、信じ、そして愛していける、この5ヶ月間がかけがえのない時間となり、宝になっていくことを、きっとあなたの魂は「知って」いるでしょう。

ご参加の方のご感想＆レポートも読んでみてくださいね。

皆さまのご参加お待ちしています。

日程はご参加の方のご希望になるべく合わせて決定していきます。
土曜日か日曜日になりますが、5月スタートが難しい場合は6月からのスタートになりますことをご了承ください。
どうしてもご都合がある場合、早めにお申し出ください。

ご参加お申し込みはアーユス直子事務局まで（ayus.info2@gmail.com）
お名前・ご住所・生年月日・メールアドレスを添えて
メールでお申し込みください♪

※最少催行人数に達しない場合は講座を延期する場合もございますので、ご了承くださいませ。

北陸地方　Kさま
直子先生、五ヶ月に渡りありがとうございました。
当初は、問題なく自分的には大丈夫と思っていました。
でも、講座を受け初めて直ぐに、撤回学びを深めるだびにその深さを実感していきました。
表面的に解りやすい問題は解決して楽になりますが、潜在的な物はちょっと違うのを感じました。潜在意識の部分は厄介ですね。
巧妙に罠が仕掛けられているというか、まんまと自分に騙されるというか。
つい、見たくない、触れたくない、逃げようとしてしまいます。
今回の講座は、その見たくない部分を見た感じです。
実は、終わってからのほうがじっくりとその部分が動き始めた感じです。
講座中はピンとこなかったのですが、向き合う覚悟と時間が必要だったんだと思います。じっくりと癒していきます。
私は、遠い未来ばかり見ていて、今を見ていない。シンデレラマップを作ってみて、それが如実に明確に。自分の中を形に表したようで、自分が客観的にみれました。
作っていて違和感があった理由がわかりましたし、足りないものもわかりました。
今したいこと、数ヶ月、一年先をみていない。考えていたはずだし、動き出していたものもあるのに、どうしてか見ていない。
その話を妹にしてみました。妹は、人生の年カレンダーを作っていて、自分、子供、主人の項目も作り勝手に妄想して書き込んでたまに手直しをしていると。。それに刺激を受けて、私も昨日ざっと作成してみました。
そこで自分に向き合い、シンデレラマップではみえてこなかった物が色々見えていました。結局、自分だけれども、家族がいて無意識に責任感みたいなのを背負っている自分がいました。
子供が何歳の時の自分は何歳、おじいちゃん、おばあちゃんはどうなってる？主人の定年。環境を視野にいれて考えて初めて動き出した感じがありました。
私にとって、家族は大きんだと改めて思いました。漠然とは解っていても、カレンダーにしてみるとイメージしやすかったです。これをもっと掘り下げて、細かく書き足していきます。そんなことをしていたら、今何をすべきかが見えてきましたし、俄然エネルギーが動き出しました。自分を動かす原動力がわかった感じです。
友人の出版会社の会計の為に、明日から簿記３級の勉強スタートします。６月の簿記３級合格を目指す。５月スタートの講座の準備。
毎日、娘のお弁当作り。ここはすごく抵抗あったのですが、娘が毎日頑張っているのをみて、刺激をうけました。
日々の、スケジュール管理から、新しいパターンを作ります。一日の大切さがわかった感じです。しっかりと、毎日が毎日が送れるようにします。
書き出してみてなんだか、生活リハビリをしているようですね。それだけ、目標が定まらずブラブラしていたんですよね。でも、それも必要な時間だったと。思います。 身近な目標を作って、近い未来と、今、今日、明日とつなげて行こうと思ってます。それが、遠い未来の為になると。直子戦士が最後の講座の最初に言っていた、器の大きさを大きく変化するにはです。（先生が戦士？に変換？しっくりきたのでこのままで(*'▽'*)♪　） ありがとうございました。

関東地方　Mさま
１．講座全体を通して−　最初の印象シンデレラ、みんながよく知っているお話。この言葉がこの講座の名前についているのを意識したのは講座が始まってからだったのですが、シンデレラ物語のように、ハッピーエンドを勝手に想像して、みんなハッピーになるという意味かしら？女子力アップ？などと漠然と考えておりました。

2.　最終回に際して最終回に直子先生から、シンデレラの最後の場面について話があり、シンデレラほどの有能な女性が王子様と結婚したからと言ってお城に閉じ込められてしまったなら、それは悲劇なのでは？　むしろ選ばれなかったお姉さんたちに王妃の座を譲ってしまうのでは？　というお話でした、確かに、そういわれてみれば、そうだわと心から納得。。。ということは、私が心の中ですっと求めていたものも、ハッピーエンド、平和な満たされた毎日、物質的な満足（たとえばお金や贅沢品）では決してなくって。。。そう、魂にチャレンジさせてあげること、魂の本当に選んできたことを実現させてあげることなのだなー、と再確認できたのでした。

３、振り返って、講座の途中で感じたこと、思ったこと講座の途中から、自分が幸せってどういう状態なんだろうと考えて、自分が自分でいられること、魂が設定してきたことをさせてあげられることなのだな、と感動しながら再確認できたとき、私が今まで理不尽だと思って通ってきた道が、つらいとかいやだなと思ってきたことがすべて感謝するしかない出来事だったのだと今は驚くほど素直に受け入れられています。手紙のワークはいろんな意味でクライマックスでした。

そして、他人から見た自分を判断の基準にしている人たちが（仕事場にたくさんいます）苦しいのは、自分を生きていないからなのですね。基準が自分ではなくてほかの人の判断基準だから、それに合わせようとして苦しいのだよな、とあらためて思います。

直子先生や魂の仲間たちとこの5か月間、よちよち歩きながらも助け合って(助けられて)旅をしてきました。　ふと、私の原点、10代のときに問いかけた「自分は、世界のために、地球のために、宇宙のために何ができるのか？」を思い出しています。その時は具体的な答えは出ませんでしたが、祈りによってまっすぐ何かをどこかに届けたい、もたらしたいという願いは消えることがありませんでした。ここへきて自分に実現することができる、と気づくことがいくつかありました。たとえば、自分や他人の不調をレイキによって自分で改善できることに気付いたとき、とても嬉しかったです。　講座中に家族(夫)が骨折というハプニングにも見舞われ、仲間に助けられ、祈りには力があるということも身を以て体験しました。言霊の大切さ、自分を癒し自分を生きることこそがほかの人への幸せにつながってゆくということを宝石のように心に留めて一歩一歩歩んでゆきます。

４．最後に、これからの自分の進む方向について先生がしてくださったハリウッドスター、アンジーのお話も大変印象的でした。途上国の子供たちに積極的にかかわって養子縁組などもするようになってオーラが変わってきたこと、その人の心がダイレクトにオーラに現れるのですね。自分でも、養子は無理としても、社会貢献として何か私にもできるだろうか、と考えてみるきっかけになりました。ビジネスの世界ではまだまだ数字、とか実績とかで図られる部分が大きいけれどこれからはオーラで勝負する時代かもしれません。オーラがきれいな人しか参画できないビジネスが、きっと出てくるはずです。私たちはここで自分を癒しつつ、ここからスタートして魂にしたいことをさせてあげて、人も癒してあげられる旅に出るのだと思います。

卒業式だけど入学式のような、卒論だけどスタート宣言のような、不思議な気分です。これからもいろいろなことを魂に体験させてあげて、人間だからこそできることを喜びの中でやりつくしてゆきます。

関東地方　J さま
○振り返ってみれば…あっという間の4か月でした。
息子のことを何とかしたくて必死の思いでした。私には必要、必然の学びに出逢え、求めさせてくれた彼らに感謝しています。講座のおかげで、亡くなった父のこと、残された母や妹のことも…少しは客観的に考えられたのだと感じます。
○自分は、良くも悪くも父＆母の影響を受け、それを無意識にまねていることに気づけたことがまず良かったと思います。自分認識の作業でした。母を責めたくなる時もまだありますが、それでも私は私で生きていく…という言葉―やすみさんに教えてもらったのですが、私はその状態がいいなぁと心からしっくりきました。きっと変にまじめ？で、もやもやした気持ちは全てすっきりしないといけない！ということも、自分に課していたのかもしれないと思いました。いろんなことがあって揺れても、また自分に帰ってくることが出来、私らしく進んで行ける…というスタンスがいいです！
○手紙のワークは自分でも続けて書こうと思っていましたが…今は、それほど緊急を要する感じではない気がしています。親のことは、ちょっぴり整理できた気がします。でも書き出すとまだまだ出てくるのかしら？　書いてみます。
○思いきり叫んで、泣くワーク…よくわからないまま突入した？ので、出来ちゃったと思うので、再トライはかえって怖い気もしますが、また改めて挑戦したいです。思いきり出す！のは、勇気もいるし疲労したけれど、結局すっきりしました。まだ出てきそうです。
○夫、子供たち、母や、周りの人たち…の言葉に振り回され、まだまだ影響を受けたり傷つきやすく、自分を被害者のように感じ、責めたくなる＆責めている自分がまだいることも気づいています。もっともっと私は楽になりたいです！何が今の私に必要で出来るのかを考えています。
○最終回のシンデレラマップを作ってみて…
・私のボードに乗せた夢は、身の周りのこと、今の家族とか小さな範囲のことばかりだったけれど、他の方のを見て、私も将来は、大勢の方を癒せる私になりたい！なれるのかも？なろう！と思いました。
帰って来てから、付け加えました。
・本当は…自分の感じること考えること、思うことを生かし、必要としている方を助けることをしたいのが一番ということに気づいていました。私には今は肩書き？がないし、どう形にできるのか全くわからないけれど、5年後、10年後、家族以外の人を癒す元気づけられることをしていたいと強く思いました。私にもできるのかも？と思い始めています。
・どんなことでも、白昼にさらす？ことに抵抗があったかも？もっと大胆に＆貪欲に、何がしたいのか考えるクセをつけようと思いました。
○言葉の力を改めて認識した感じです。「言葉が人を作る！」が衝撃的でした。自分は人の言葉に傷つきいっぱい影響を受けるくせに、特に身内に発する言葉はとても不用意で、甘えて心がこもっていないことも多かったのかなぁと思いました。頭や心が整理されたり、力づけられたりする、直子さんのメッセージのように、私も常に何かを発信できる人を目指します。FBやブログ？がいいのかわかりませんが、何かを発信し続けることをしてみようと思います。
○とほほなこともいろいろあるけれど、でも、毎日なんか楽しい！です。子どももかわいい。悩める子育て中のお母さんや、病んでる子どもの力になれる私になれるよう、私も進化し続けます。

関東地方　Ｍさま

今回講座を受講しての感想は前に進めます！！

前回ベーシック受講後変化はありましたが、自分の中の明かりが時間とともに細くなりつつある中での講座募集でした。

きっとこのままではいけない、でもどうすればいい？葛藤していた時期でした。頑固な心は解けない。

ここは誰もジャッジしない安心できる場所と直子先生はいつも愛をこめて言ってくださいました。が頑固で傷ついた心で仮面を被り続けた自分。

言われても素直に心開かず・・・。でも、もどかしくて苦しくて、どうすれば自分と向き合えるのか？

自分を見つめることが恐くて苦しくて、沢山の言葉で誤魔化して形だけ講座を受講していたと思います。

そのつどのヒント開眼する言葉を貰っても核心に触れたくない気持ちがあったと今は思えます。

きっとこのままではいけないと！誰かがサポートしてくれたのかもしれません。母痛く苦しい思いをしたのですが・・・。（年末のしりもち）

この事がなければ、また偽りを続けていたかも。

ブレスレットの糸が切れかかったのも（修理した事）、逃げることをせず向き合えと！身を挺して石達が応援してくれたのかと、思います。

手紙のワーク・・・一番辛く、気持ちが張り裂けそうなワークでした。

誤魔化し続けた気持ちと見たくもない気持ち、どれだけの沢山の漬物石のような塊で蓋を閉じ込めてきたのでしょう。

やりたくないワークでも、ブレスッレトは受け取りたい。やるしかない！でも・・・・。ぎりぎりまで悩みました。

先に進みたい！！楽になりたい！！全部さらけ出すには行きませんでしたが、（早退したので）自宅に戻ってから２回目の手紙は本当にもやもやが吹っ切れてヘドロを出して軽くなって新しい自分と向き合える機会でした。

長年気持ちは捨てようと放り出した以前はお気に入りのバック。翌日処分できました。

不思議ですね、それからのワークは、しなくてはではなく（義務的な気持ち）、感じたい変わりたい！（自発的）心の変化、アファーメーションの時は、本能に任せて声だしですがお腹から奥から出したい言葉が感じられて！！！

あの時見た私の心と情景が穏やかな時間をつっくてくれます。守っていられる安心感、愛されている安堵感。お腹から笑える事。あの時流した涙（自然に涙が出てきたのですが）頑なな気持ちに愛をもたらしてくれたと思います。

今までは目に見えるもの意外は受け付けない！と設定していたなと思えるのですが、これからは感じるままに・・オーラーも見たい！感じたい！設定変えをしようと思います。

最近はレイキを使いこなして人に施したと思えるです。癒して癒してと自分の要求が先だったですが・・・少し成長したかな。

どんな形で愛を伝えられるかはまだわかりませんが、前を見て進みます。自分のグランディング理解し感じたから、大丈夫！出来る！

時には悩むし泣くだろうけど今が幸せであるこの感覚大事にしていきます。

直子先生、これからもご指導いただければ嬉しいです。

依存することなく自立していきます。今頃きづくのは遅いかな（年齢で）？年ではなく学びの心が大切！！と、自分を愛し、大切にします。

ご報告、最近主人も荷物処分するようになったんですよ。私が変わると周りも変わる！って本当だと実感。

関東地方　Ｔさま
「今の私に大事なことは、ひとつでした」

最後の講座で自分が作ったシンデレラマップについて
翌朝、起きてすぐ浮かんだことです。

「もとの自分に戻ってしまったの？？」

そのように思った理由は、
今回の講座の中で

「私のありたい姿、なりたい姿が変わった」と

自負していたからです。
最近、自分のセルフイメージで浮かんでいたのは

�@今したいことは、　３０帖のフローリングのお部屋の真ん中で　すっきり、自由な一人暮らし（愛しのカレシはいてもOK！）

→「英国でパートナーとホテル暮らし」からの変容

�A異性のパートナーは必須ではない。。。

→自由な今が好き！　　女性のお世話が好き！　　男性はめんどくさい。。。

でしたので。
ですので、講座卒業というタイミングでのシンデレラマップの内容が以前から公言していたものに戻っていたことにはかなりの衝撃を覚えました。ショックでした。

「執着まるだしじゃん」と感じてそのような自分に愕然としてしまったのです。

さらに頭によぎった想いは

「・・・せっかく仲間のみんなから応援パワーのエネルギーがいただける素敵な機会でこの醜態をさらしてしまったの？！」

ここでまた機会を逃したというエゴを感じてしまった自分、エゴちゃんや執着ちゃんを悪者にしている自分、さらに自分を責めている自分にどんどん深く落ち込んでいくという構図の悪循環。

ああ、ちょっとまって。そこまでそこまで。ストップ、ストップ。。。

ちょうど1年前の震災直後に発症した皮膚の炎症・・・今の私の頭皮から首にかけてできる赤味は赤くなってはカサカサに皮が剥けることを３日周期で繰り返しています。多少の痒みと痛みも伴います。

これは、今まで生きてきて、予想もしなかった経験です。
そして、先々週末から急に症状が悪化しました。
溜まっていた毒がいよいよ皮膚から吐き出されている感覚がありました。

これと合わせて感じたことなのですが

「今回のマイシンデレラマップは、執着の総棚卸しだった！？

それをみんなに（オールスターで）見届けてもらうためだったのかな」と。

そしてこの先「自分はこのシンデレラボードをどのように変えるのかな？」と考えた瞬間に「ワクっ」としたのです。

もしかしたら「このまま彼やホテル暮らしでもいいのかもしれない・・・」それもまた「ワクっ！」

大事なのは、

「今の自分が心地よくあること」

どうやったら、そこに自分を立ちもどせるか。
落ち込んでも、しんどくても、怒ってても、、、
周りにその波動が伝染する前にそんなマイナスちゃんたちを昇華させてしまおう！

今のマイブームは「自分の今の瞬間の気持ちをじっとみつめて、心に文字を貼る」です。これは、とても効果てきめんのようです。

そして、それも効かないような大きなひずみに遭遇してしまった場合には潔くＳＯＳを出しちゃっていい！！
これができていたらプラス循環への転換が早くなる。
そして周りの人には、いつでも明るい波動を届けることができる！

もれなく自分に幸福感がいただけちゃうわけです！！

今は

「自分と大切な人たちに愛を送る自分」を

実行できていると感じています。
これが来年の今頃（1年後）には、

「宇宙に愛を送る自分」に進化します！

新マイアファーメーションです。

『私は癒しのエネルギー！』

関西地方　Kさま
恐る恐るの講座申し込みで、最後までちゃんと通えるかな？、初めて会う皆さんとどこまで打ち解けることができるかな？など、色々悩んでいました。
でもそのような悩みはよそに、毎回濃い〜講座をどんどん進めて頂いたことで、勝手に心が開いていって、周囲から『変わったよね！』と言われる自分に変容？しました（笑）。（一緒に参加した皆さんも最後には変容していて驚きました！）

これまでに直子先生の個人セッションを何回か受けさせて頂きました。その度ごとに自分の光り輝く未来について教えて頂き、それを私自身に落とし込むように何度も何度も繰り返し私に伝えてくださいました。それでもまだ、自分の中で受け入れられていないところがあったのですが、この講座に参加して自分が本当に望むものが何なのかを再確認し、やっと受け入れ始めることができたと思っています。

講座の内容で、最初にはじめた『愛しています。』のアファメーションは自分を愛し、認めるきっかけになりました。頭で自分を愛さないと！とわかっていても、実際にそれをなかなか実行できていなかったので、このアファメーションがとてもよかったです。
あとは、手紙のワーク。母への手紙は容易に思いつき、言いたいことが山ほどあったのですが、亡くなって10年以上経つ父に対して手紙を書く事に少し戸惑いました。でも実際書いてみて、自分の中にあるさまざまな父に対する後悔とか、懺悔の気持ちがこんなにもあるのかととても驚きました。書いていて涙するとは思っていませんでした。
もっとも苦手だったのは、『叫ぶ』の講座です。やる前から不安があったのですが、案の定、やや不完全燃焼で終わってしまった感じがしました。でも、心を開く事がなかなかできない私が、『叫ぶ』を行ったことで、変容への第１歩を踏み出せるきっかけになったと考えています。

この講座中は、本当に自分にとってもつらい経験を再認識させられたと同時に、それを手放すように色々なことが出来事がありました。
その一つとして、人間関係のことが最もつらかったです。私の行く所々で、人とのコミュニケーションを強いられるのが本当にしんどかった〜。毎回泣いてましたから。でもそのお陰で、今は少しずつ人を受け入れ始めている感じがしています。そして、私の周りは本当にいい人ばかりです。つい最近でも、苦手なタイプの患者さんが入院して来られましたが、体当たり（笑）でいくと何ともないことがわかり、『なんだ〜、なんともないや！』と思えて自分の成長を実感できました。

4月から病棟に戻って本当に毎日大変なのですが、それとは別にそれを楽しいと感じている自分がいることに驚いています。やっぱりこんな風に人と触れ合って、患者さんの病気を治すお手伝いをすることが私のしたいことなんだろうなとしみじみ感じます。できればスピリチュアルカウンセラーやヒーラーさんがされているように、出会う人達みんなの心を軽くできればもっといいなと思います。理想はアダムさん！
最初に書いたように、今の私がしたいことは人助けで、それを海外でしてみたいという気持ちがあること、それは小さい頃から私が望んでいたことに一致することで、揺るぎないものであることに間違いはないようです。そして、その望みは何時か必ず叶うこと、その場所はアフリカ？であると感じています。
これを書きながら『そんな大変なことよくやるなぁ〜』と思っている自分がいることも事実ですが・・・。
講座の最後に読ませて頂いた、さだまさしさんの『風に立つライオン』の歌詞は、私が今後感じていくことを表してくれているのかもしれません。
それに気付かせてくれたのは、直子先生であり、保澄さんであり、講座に一緒に参加させてもらったみなさんのおかげだと思います！！本当に有難うございます！！

私もいつか、コンサートステージで唄い、観客に感動を与えるアーティストの様に、出会う人に喜びと感動を与えることができるでしょうか？
いつかそうなれたらいいな〜。そしていつでも笑顔でいられる自分になりたいな〜。

“誰の真似もすんな　君は君でいい　生きる為のレシピなんてない　ないさ”私の大好きなJ-POPグループ、Mr. Childrenの『終わりなき旅』の曲のワンフレーズです！本当にこの通り！私は私として生きていきたい！
自然が生み出す花、木、空、雲、川、海、太陽、月、山、虹、オーロラ、光、星、そして人間が創造する音楽、歌声、絵、建築物、言葉・・・。上げればきりがない程この地球は素晴らしいもので溢れていますね！
地球が約46億年？と続いてきた中で、私たち人間が生きてきた月日なんて微々たるもの。私はさらにその中のほんの一瞬（刹那）しか生きていない。そう思うと一日一日を大切に楽しんで生きたい！誰かのことや、考えても仕方ないことで思い悩んでいる時間が勿体ない！と時々思います。きっと、人間に生まれたいと望むたくさんの魂がいる中で、やっと人間として生まれることができた魂の一つが私なのでしょうから、泣いてばかりいてはもったいない！
それに気付かせてくれたのも、みなさんのお蔭です！
本当に有意義な5カ月でした！！

関東地方　Ｙさま
一回目の始めにひいたカードが「Just Be Yourself！」でした。今回のテーマは、「ありのままの私を生きる事を自分が許す。」という事だったのかなと思います。

印象に残っている直子先生のお言葉は、「どんなことも、自分が通りたくて通っている。」「目の前の出来事は、自分が引き起こしている。嫌だ！と逃げると、その状況が追いかけて来る。」自分のいつものパターンと向き合う事にとても時間がかかりました。

葛原ケ岡神社で、自分の木を決めて、お話をした事も印象に残っています。その時の直子先生のお言葉は、エネルギーが同じくらいの木を選んでいるという事でした。

二回目、葉っぱ語・精油語を聴いた時、Ｖ・Ｏ・Ｃの感覚を意識する事の学びが印象に残っています。続けて、この感覚を磨きたいです。

自分にダメ出しばかりしていたので、成功体験、評価を受けた事のアウトプットは難しかったです。

印象に残っている直子先生のお言葉は、どんな時も、自分が選んでいるし、選ぶ事ができる。と、マイナスの連鎖はプラスの連鎖に変えられる！いう事です。

三回目、手紙のワークはとても深く大きな体験となりました。私の中で、何かが大きく動いた感じがします。その後、まだ一人だとリフレーミングはうまくできませんが、習得したいです。

四回目のワークも不思議な体験で、意識が飛んで将来の具体的なイメージができなかったので、いつかまたやりたいです。アファーメーション「はじめに言葉・言魂ありき」で、わかりやすいアファーメーションを言い続ける大切さを改めて感じる事ができました。

もう一人の自分の感覚を育てて、時々対話しながら進める様になりたいと思いました。

五回目、視覚的なイメージの大切さ、セルフイメージを持つ事の大切さを感じました。直子先生のお言葉で、自分を愛する事、自分を癒す事の努力を続ける事で、周りの人達へ愛と癒しのエネルギーを伝えられる、奇跡を起こせる！というのが、とても大きく強く印象に残っています。前は、人を愛したい・癒したいと思っていても、自分を否定してばかりいた私が、自分を愛と癒しと光で包み込む事を続けていれば、何かが変わる！と強く思える様になりました。ありがとうございます。

最終回から一週間ですね。寂しい気持ちもありますが、また会えるし、今度会えた時には、直子先生とみんながどんな風に変容しているのかがとっても楽しみです。本当にありがとうございました。

関東地方　Ｅさま
シンデレラの講座受講期間を通して、自分の思考・志向がどのような変遷を辿っていったのか、振り返りつつ、気付いたことなどを記したいと思う。ただ、私の場合は、講座を受講“してから・・・”というよりも、受講するに至るまでの一連の諸事が抜けてしまうと、自分自身の中で物足りなさを禁じ得ないので、蛇足ではあるものの、気持ちを整理する意味合いで拙文を書き連ねることをお許しいただきたい。

昨年の１０月に『マウイ・リトリート』のツアーに参加し、帰国してからというもの、私の人間性や器、成長の度合いなどを試されるような出来事が立て続けに起きた。その一つ一つが起きる度、動じてしまう自分自身に、“これがマウイ・マジックといわれる現象なのだろう…”と、ひたすら言い聞かせ、半ば無理矢理に納得させていた。そのように自分を仕向けて行かなければならない出来事とは、どれ程少な目に見積もっても、起きてしまったことを気持ち良く感じられるはずもなく、ましてや上手く対処できているとも到底思える状況にはない訳で、ともすれば意気消沈し切ってしてしまいそうな自分に「マウイに行って、色々授かってきたでしょっ！」と発破をかけつつ、FBを通してマウイと繋がっているような自分を無理に演じつつ、騙しダマし、何とか通り抜けてきた、といった心地だった。そのような一応の努力も空しく、それまでに起きた出来事の意味も一つとして理解できず、自分の成長の度合いを確認するなどはとんでもないことだった。自分の人生に目標、意味を見いだせないまま、ただ漫然と日々を送っているだけであるように感じられ、シンデレラ講座のご案内を頂いた頃には、自分など何の意味もないのではないか、もう生き続けることにさえ意味などないのではないか…、と、自己卑下よりも、諦念感と虚無感が心中のかなりの部分を占め、投げ遣りで覇気のない毎日を過ごしていた。その様な私であったので、第１回目のシンデレラの講座では、『講座で何を得たいか？何を持って帰りたいか？』と問われたところで、私自身にとって得たいことそのものがわからず、そもそも講座の趣旨さえ理解していなかった私が何を答えたらよいのか、思いつくはずがない、といった心境だった。今、その当時の自分を思い返すと、空恐ろしいとさえ感じる。

最終回の講座において、「今日、この講座で持って帰りたいものは何ですか？」という問いに、私は講座を始めた頃の自分、期間中に自分が考えたことなどを思い返しつつ、“私が持って帰りたいものは希望だ・・・”と無理なく思い至ることができた。今更“希望”か・・・、と我ながら思うところではあったが、ウンザリするほど“希望”という言葉を聞かされ続けてきた学生時代よりも、現時点で思う“希望”という言葉には様々なエッセンスが加わり、ずっと濃密なものになっていると思う。今、私の“希望”とは、これまでに自分が体験してきた様々な出来事を基礎として、少しずつ形作ってきた考え方が反映されており、シンデレラの講座を通して学んだこと、実践したこと、そして自分で練り上げたアファメーションが込められた、私の未来なのである。実は、具体的な未来像というものを私は未だに思い描くことができていない。でも、同様に未来を思い描けなかった以前の私との相違点とは、現在の私は、例え部分的ではあるにせよ、今の自分を認めていて、私がなりたいと思う自分の未来を思い描くことを切望している状態にあり、また、そうできるように行動を起こそうとしている自分に対して高揚感を多少なりとも持っていることだ。それは、私にとっては大きな進歩であるといえる。

この度のシンデレラ講座を受講することで、様々なことに思いを巡らすことなど、私の人生において最も大切な機会の一つを与えて頂いたと実感している。魂を包含した肉体を持つ自分の存在や在り方、自分にとっての時間の在り方、自分以外の人について、人としての生き方、今生を生きることの価値観、人として老いていくことについて、今生における“私”としての成長の仕方、など、講座の課題を頂く度に、これらのことを考えずしては前進できなかった。“今”を生きる自分を実感すること、来し方を思い、全ては私にとって完璧なタイミングで完璧な出来事が起きていたと実感すること、そして、今までの私が過去を振り返っては憂え、唱えていた“もしも〜だったなら・・・”という仮定の時間は存在し得ない幻想であり、大体においては考えることさえ不毛であると実感できたこと、これらはシンデレラ講座を通して学び得た、貴重な感覚であり、これからの私の精神的な財産となるものだと確信できる。

今、私は５年後、１０年後の、活き活きとして、笑顔で、充実感を噛み締めている自分を思い描くように実践している。講座で作成したシンデレラマップやアファメーションや、講座でお教えいただき、学んだ様々なことを手がかりとして、一層明瞭に、具体的に、自分の未来を思い描けるように方向付けをしていくことが、これからの私の課題だ。私の中では、まだシンデレラ講座は続いている。まだまだ必要なのだと感じる。でも、これからは自分自身で、その時々に応じて、シンデレラ・マップを作成し、アファメーションを作り変え、己の感情の読み解きをして対処していかなければならないことに、正直なところ、自分にそれらが遣り通せるのかどうか、不安を感じ、自信が持てない。以前よりも遥かに自分を想い、愛せるようにはなったと思うが、やはり一方ではまだまだ肯定的な自己評価が足らないと感じ、自分や自分意外の人々を許すことも未だとても難しいように思う。そのような不安を感じた時に、再び講座を受講し、更に成長していく自分を未来像に付加することも必須だ。シンデレラ・マップにも早速、付け足そうと思う。

関東地方　Ｋさま

１　この講座で得られたこと

（１）自分が思うような「完全」でなくてよいという自分への許可
一番大きいのは、自分への癒しが完全に終わっていなかったとしても
自分がいわゆる完全な状態でなかったとしても（何が完全なのかはおいといて）
その状況と共存しつつ自分の好きなように生きてもよいという自分への許可だと思います。
これは、最終回の授業でやすみんと傾聴していたときに出てきたことです。

私には「自分はまだまだ完全じゃないから、未熟だから」とブレーキを踏んできたことがあります。
結婚すること、母親になること、人に癒しを提供できる何かを始めること、
セラピストとしてお話をうかがうこと、
自分のやってみたいことに何でもチャレンジしてみること・・・など。
これらのことは、今のような不完全な自分がしてはいけないと思っていました。
（結婚はしたけど♪）
仕事を選ぶ時も、その時は「公共の福祉」のために働ける公務員がいい、と
選んだつもりでしたが、「公務員なら自分にも勤まるのではないか←意味不明」
「女が仕事しながら子供を育てるには公務員が一番環境が整っている」
と思っていたことも事実です。やりたいという思いより思考が勝っていたと思います。
そう思って職を選んでいるくせに、
母親になることを自分に許可できないで現在に至っているわけです。
この矛盾には薄々気づいていましたが、
無意識に自分に許可していないことがたくさんあると
意識にのぼらせることができたのはこの講座がきっかけでした。

だいたい、私の思う「完全」とは何なのか
そこには「完全」の具体例があるわけではなく
ただ単に今の自分にないものをよしとして、
それが手に入れば完全に近づく、１つ手に入ればまた次のもの、という
いわば逃げ水を追っているようなものだったのだと思います。

まずは今の自分を認めて
自分をなみなみと愛してあげることができれば
癒しや自信は自然とわいてくるものなのでは？
それを実践したいと思っています。


（２）私は「俺様」だという自覚
物心ついたときから
「私なんて誰にも好かれてない」「私なんてどうでもいいと思われている」
「私にはどうせ運もない」
という他人目線で卑屈な思考回路だったワタクシ。
30歳ぐらいになるまで、生きるのが大変で、
小学校、中学校は特に大暗黒時代で、私はなんで生まれちゃったんだろう？とか
思っていました。
今でもこの思考グセは残っていて、ちょっと良いことがあると
「ここで浮かれてはいけない。なにしろ私なのだから」などという思考が出てくることもまだあり。
でも、この自己否定の強大なエネルギーは、自分を特別視するエネルギーと同等なのだと思います。
こんなナナメな形で自分を特別視するぐらいなら、ストレートにかわいがろうと思います。

「私なんてダメ」っていう思考回路に慣れているので、ホメられたりすると
即座に「そんなことないよ」とか思ったり言ったりするわけですが、
実際に「あんたダメね」と言われれば「なにをー！」と思うでしょう。

表面上は「私なんて」と言いつつ、この矛盾ぶり。
私は、昔も今も俺様なのでした。ここに認めます。


（３）あとは自分が決めるだけ、ということ
私は何のために生まれてきたのか？
人生の意味はなんなのか？
このことはかなり昔から考えていましたが、
最近特に私の魂は何がしたくて今地球にいるのか！？っていうのが
知りたくて仕方ないテーマです。
この講座でも究極的に言えばそれが知りたかったような気がします。
でも、これも外から答えがもたらされるわけではなく
自分が何をするか決めるだけ、なんでしょう。多分。
でも、その「自分が決めるだけ」の覚悟がなかなかできないでいます。

（４）シンデレラちゃんたちと出会えたこと
会社と家の往復だけでは絶対に出会えなかった人たちに出会えて
世界が広がりました。